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果汁混饮15招 必发娱乐官方网站瘦身必备好味道

2019-12-04 23:39

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减肥餐现在十分盛行,减肥餐中比较常见的一项牡丹江市癫痫病哪个医院治得好就是瘦身养颜蔬果汁,因此很多人都在寻找瘦身养颜蔬果汁大全,毕竟虽然是为了减肥,但是如果天天喝一种瘦身养颜蔬果汁,也是会腻烦的,那么,我们就为大家列举一些瘦身养颜蔬果汁,让大家有所参考。

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蔬果汁要随榨随饮,否则空气中的氧会使其维生素c的含量迅速降低。另外,蔬果汁虽然营养好喝,但也要适可而止,每日饮用200毫升最为适宜。

减肥要简单也可以,吃吃喝喝的方式MM们肯定大爱。今天小编就教你制作15种蔬果汁,让你排清肠毒,轻松瘦下来哦。嘴馋的MM是不是心动了呢?赶快拿出你的榨汁机,一起来制作瘦身蔬果汁吧。

西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。

西红柿+芹菜+柠檬汁

橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。

芹菜具有减肥消脂的作用。柠檬富含维生素C,能促进消化吸收,减少脂肪堆积。

注意:最好分开榨汁再合饮。

橙子+胡萝卜

猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋丽江市那个医院治癫痫病好润美白,减少皱纹产生。

美容除斑、降低胆固醇。注意:最好分开榨汁再合饮。

木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。

猕猴桃+苹果+薄荷叶

芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压及血管硬化。

调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。

注意:最好分开榨汁再合饮。

木瓜+蜂蜜+橙汁

莲藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者饮用。

芹菜+蜂蜜贵阳市治疗癫痫病专业医院=清热解毒,养肝滋阴,降血压。

芹菜+胡萝卜+苹果

黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜=美容,可使皮肤柔细光滑。

预防及稳定高血压及血管硬化。注意:最好分开榨汁再合饮。

注意:黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素,应该最后加入。

莲藕+西瓜

芹菜+西红柿+蜂蜜=适合男性、慢性病患者、女性、工作疲劳者饮用。可预防血管硬化、除烦安神、帮助入眠;预防癌症,强精、健胃;可改善过敏体质。

防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力较差、慢玉树藏族自治州囊谦县哪里看母猪疯看的好性疾病患者、中老年男性、女性等饮用。有增强抵抗力、改善皮肤粗糙;预防眼疾、癌症、慢性病;强壮骨骼、保护牙齿的作用。

芹菜+蜂蜜

芹菜+西瓜+蜂蜜=强心、利尿、消肿;消除疲劳,帮助消化;预防种脉硬化、高血压。

清热解毒,养肝滋阴,降血压。

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